ארכיון של: אוגוסט 2017

יוגה, קחו רגע לנשום…

"תעשו רק מה שאתם יכולים, בלי כאב. רק דרך תחושת נוחות תוכלו להתפתח. דרך הכאב הגוף יתכווץ והתנועה תישאר מוגבלת".