דמיינו לכם! הקשר בין דמיון להצלחה אישית

"תארו לכם מקום….", "דמיינו שאתם….", "תעצמו עיניים ותחשבו שיש לכם….", "תחלום על זה ש…"

אגלה לכם עכשיו סוד שאתם בטח כבר יודעים, אבל אחת מדרכי המכירות הפופולאריות והנפוצות ביותר מתחילות ככה. ויש סיכוי לא רע שהתחברתם לזה יותר מסוג מכירה אחר ולמה?
כי רק מה שאנחנו יכולים לדמיין אנחנו יכולים להרגיש ולרצות באמת.
דמיון הוא חלק כ"כ גדול וחשוב ברצונות ובשאיפות שלנו שלוותר עליו זה כמו לוותר על חלק חיוני בגוף. יש חוקרים שטוענים שדמיון הוא 70% מסך תכנון ובניית החזון/ מטרות שלנו.

איך זה עובד?
המוח שלנו לא מבדיל בין דמיון למציאות! הוא עובד על פי "תמונות", מבחינתו כל מה שרואה- קיים.
איך זה יתכן? כיוון שמדובר באותה מערכת עצבים במוח המתרגמת את מה שהמוח "רואה".
בעצם, המוח הוא שרואה את הדברים והעיניים מתרגמות.
לכן, כשאנחנו רוצים לייצר מטרה חדשה ולהגשים חלום, חשוב מאוד לראות זאת לנגד ענינו.
ככל שהתמונה תהיה בהירה וברורה יותר כך יהיה קל יותר להגשים את המטרה.
הדמיון יכול להניע אותנו להגשמה ולאפשר לנו להבין מה בדיוק אנחנו רוצים.

בעיה…
הבעיה הגדולה ביותר היא שככל שאנחנו גדלים כך הדמיון שלנו מצטמצם ואת מקומו תופסים כל מיני מחשבות ואמונות שליליות שאומרות לנו שלחלום זה רק פנטזיות והמציאות שונה לגמרי.
כל החלומות הגדולים שהיו לנו כשהיינו ילדים קטנים נשארו במגירה וננעלנו היטב.
כך החלומות נותרו רק לילדים שעפים עם הדמיון (ממפלצות בארון ועד טיסה לירח).

אז איך עושים את זה?
קודם כל מבינים שהדמיון לא תלוי בשום גורם חיצוני והוא לגמרי בשליטתנו!
תענוג גדול לדעת שיש לנו כלי כ"כ חשוב וזמין לרשותנו, יכול לעזור לנו להשיג את מה שאנחנו רוצים והוא כמו שריר- ככל שמתרגלים יותר כך נעשה קל יותר.
הצלחת הדמיון עובדת בעיקר כשלומדים לפרק את הדברים כמו פאזל. חלקים קטנים ומדויקים. לדוגמה: המטרה שלי היא "להחליף עבודה".

מסיבות כאלה ואחרות קשה לי לדמיין את זה קורה כי:
*אין לי אומץ בכלל לחפש במקום אחר,
*אני לא רואה עצמי בראיונות עבודה אחרים
*ולא לדבר על זה שאני לא סגורה על מה אני רוצה.
הדבר היחיד שאני יודעת זה שלא טוב לי בעבודה הנוכחית והלוואי ומשהו יקרה.

המחשבה אומרת שזה כרוך בהרבה עבודה כי אני יודעת שאני צריכה לחפש, לקבל כמה "לא" להתייאש ולהישאר בסוף באותו מקום שלא בא לי עליו וסתם עבדתי קשה.
אז מה צריך לעשות? לבנות מחשבה שתייצר מציאות!
אחת הדרכים היא בעזרת דמיון מודרך:
א. בנייה של ציפייה חיובית מחיפוש העבודה. לדמיין מקום חדש בו טוב לי ואני מרגישה נעים לקום כל בוקר לעבודה.

ב. פירוק לשלבים בדמיון רגע לפני שזה קורה בפועל, לדוגמה:
*חוזרת מיום עבודה, פותחת את המחשב ומחפשת חצי שעה משרות שמוצאות חן בעיני ושולחת קורות חיים (מקציבה לזה שבועיים)
*הולכת לראיונות עבודה ומדמיינת עצמי יושבת בכיסא עם שמלה בצבע כחול שיש לי בארון, משלבת רגליים (מדמיינת אפילו את שפת הגוף שלי) ומספרת על הפעילות שעשיתי במקום העבודה האחרון שלי שקטף תשבוחות …
*מדמיינת שיחה עם הבוס על העזיבה וכן הלאה…
הדמיון יכול לעזור לי לפרק את הסיטואציה באופן שאוכל להכיל כל צעד וצעד לאט ובטוח ויכול לעזור לי להבין איך לעשות את זה באופן שיתאים לי.

ככל שאנחנו מתבגרים מטרת הדמיון הוא להפוך את השלילי לחיובי, את המחסומים לפריצות דרך ואת ההתנגדויות לקבלה ועשייה.
אריק אנשטיין אמר: "דברים קורים פעמיים- פעם בדימיון ופעם במציאות".
יש המון טכניקות של דמיון, בניהם שיטת NLP, דמיון מודרך, דמיון מונחה, דמיון חופשי, מדיטציות
הכי חשוב זה פשוט לנסות.

**רגע אישי שלי**
אני למדתי דימיון מודרך, דווקא בגלל שלא הצלחתי להתחבר לזה. הייתה לי תקרת זכוכית שלא העזתי לעבור אפילו בחלומות שלי. מבחינתי כל מה שלא יכל להתגשם במציאות לא היה רלוונטי לחלום. פחדתי להשלות עצמי. אבל מתישהו הבנתי שזה עובד הפוך…
המון תרגול, שבירת מחסומים ושינוי אמונות שהובילו אותי להצליח לדמיין הרבה יותר ממה שהאמנתי.

כרגע, אני אוהבת לדמיין אתכם קוראים את המאמר ועפים עם המחשבות ואולי מתחילים פשוט לדמיין איך זה קורה אצלכם… אז "עופו על עצמכם"! 😊