כל הפוסטים בהעצמה אישית

יחי הפרופורציות

בגיל 21 פרצתי דיסק בגב התחתון וכך בבת אחת נקטע הרצף האימוני שלי בעולם הספורט. היום לספר על זה נשמע

כוחו של רצון

כוח רצון- לכולנו יש את זה! מה יש בכוח רצון שגורם לנו לרוץ קילומטרים? "לשגע פילים"? לעוור את המכשולים ופשוט